Listeners:
Top listeners:
Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Vibra » Recetas fáciles » Recetas de dietas para bajar de peso » ¿Cómo hago dieta si no como verduras?
BienestarRecetas de dietas para bajar de pesoRecetas saludables Angie Reyes junio 18, 2018
Mira en el siguiente video cómo hacer dieta cuando no te gusta comer nada de verduras, ¡nos lo agradecerás!
¿Cómo hago dieta si no como verduras?
Para muchas personas, la dieta es toda una tortura, no solamente porque sienten que les toca aguantar hambre, sino porque se ven obligados a comer alimentos que normalmente no consumen, especialmente verduras.
Las verduras son muy importantes para una alimentación saludable y equilibrada, pues además de aportar vitaminas y minerales, son parte de los alimentos reguladores, es decir, ayudan a regular los procesos energéticos de tu cuerpo. Asimismo, su bajo aporte calórico ayuda a adelgazar cuando estás haciendo dieta para bajar de peso.
vibra también con: Frutas prohibidas cuando estás a dieta
Dieta infalible para bajar papada
¿Quieres bajar esa molesta papada que se asoma bajo tu barbilla? Haz esta dieta… => https://t.co/fW1a1JI9g1— Tu corazón Viiiiibra (@Vibra1049) January 10, 2018
Comparte esta nota en tus redes sociales, especialmente con tus amigas, amigo y familiares que no soportan las verduras pero quieren hacer dieta, ¡te lo agradecerán!
Encuentra más de:
Adelgazar
Sobre el autor
Comunicadora social y periodista, especialista en creación narrativa, divulgación cultural y entretenimiento. Estoy enamorada de la escritura y la lectura, por eso ahora soy jefe de redacción del área digital de Radiopolis.
Haz parte de la Comunidad Vibra, regístrate, participa en nuestros concursos y gana