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¿Lavarse el pelo es malo?
Ante nuevas tendencias que defienden el pelo sucio, te decimos cada cuánto deberías lavar tu pelo sin dañártelo ni afectar tu cuero cabelludo.
¿Lavarse el pelo es malo?
El lavado de cabello es un tema muy personal, por lo que las opiniones están divididas; para algunos expertos, lavarlo dos veces por semana está bien, o hasta una vez, dependiendo de la necesidad de cada persona. Sin embargo, hay otros que aconsejan no lavarlo nuca con champú. Entonces, ¿a quién hacerle caso?
La página web No poo method propone lavar el pelo solamente con agua o bicarbonato disuelto en agua y acondicionarlo con vinagre de manzana. Allí se asegura que, después de un periodo de adaptación que dura entre 2 a 6 semanas, se regula de forma natural la secreción de grasa, logrando un cabello sano y libre de químicos.
El dermatólogo Juan José Vilata Corell, catedrático de la Universidad de Valencia, España, pone en tela de juicio el no uso de champú en su blog, diciendo que “estos colectivos quieren hacer llegar a las personas la idea de que productos químicos -que están suficientemente probados- son malos para el cabello, pero con qué finalidad, ¿vender ‘otros’ productos que ellos llaman “naturales” sin estudiar, previamente, sus efectos beneficiosos o perjudiciales para el pelo? No creo que partan de un principio ético.”
Y agrega, “desde el punto de vista dermatológico, solo el dermatólogo conoce lo que es la piel sana y la enferma, además de tener una subespecialidad que es la tricología (tratado del pelo), de la que existe amplia bibliografía mundial escrita prácticamente toda por dermatólogos.”
En esa misma línea, Sergio Vañó Galván, coordinador de la Unidad de Tricología y estudio de las alopecias del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, dice a 20minutos.es que a no ser que el paciente sea alérgico, no hay ningún champú que contenga una concentración elevada de productos químicos que pueda ser mala para la salud. “Por ley, para vender un champú se tiene que demostrar que no es dañino”, explicó.
Vañó advierte en dicha nota que “no existe ninguna evidencia médica que justifique esta práctica cosmética” y dice que esta moda puede ser perjudicial, pues podría causar dermatitis, picor y seborrea en el cuero cabelludo. Además, sostiene que tanto el bicarbonato como el vinagre tienen Ph extremos que podrían dañar el cuero cabelludo.
Ya sabemos que no lavarlo puede ser dañino, pero, ¿y lavarlo muy seguido? Paradi Mirmirani, MD dermatólogo de Vallejo, California, explica en fitnessmagazine.com que “el cabello es una fibra, como la lana, por lo que no se puede esperar que al lavarlo y plancharlo a diario no pierda algo de su forma o fuerza“.
“Deja que tu cuero cabelludo sea tu guía”, dice el Dr. Mirmirani. El especialista indica que si el pelo es seco, debe lavarse un par de veces a la semana. Si es grasoso y no puedes soportar la idea de pasar 48 horas sin champú, considera el uso de un champú seco, que absorbe el sebo sin lavar, lo que impide que tus glándulas sebáceas produzcan en exceso.
En conclusión, debes seguir los consejos de tu dermatólogo y escuchar lo que tu propio cuero cabelludo te dice, de esa manera sabrás lo que es mejor para ti, que puede ser muy distinto a lo que es mejor para otras personas, pues tu cabello es como tú, único.
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