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Vibra » Recetas fáciles » Batido de avena y manzana, receta sin lactosa
Recetas de batidos y jugos saludablesRecetas fáciles Uriel Ardila junio 7, 2020
Con este batido de avena y manzana sin lactosa podrás disfrutar de toda la cremosidad que tanto deseas cuidando tu estómago.
Si te preguntas muchas veces, ¿qué puedo tomar para la intolerancia a la lactosa? encontrarás una solución en esta receta de batido de avena y manzana, sin lactosa para incluirlo como parte de tu dieta saludable.
Te compartimos la receta de este batido que sirve como parte de la dieta para intolerantes a la lactosa:
Tiempo de preparación | 10 minutos |
Categoría | Bebida |
Cocina | Internacional |
Keywords | Batidos saludables, bebidas cremosas, batidos sin lactosa, bebidas sin lactosa |
Para cuántas personas | 2 |
Porción | Grande |
Calorías | 170 |
Grasa | 1 g |
Lava muy bien las manzanas y córtalas en trozos medianos.
Agrega a la licuadora los siguientes ingredientes: el agua, el jugo de limón, las manzanas, la avena y el endulzante de tu preferencia. Pon a funcionar la licuadora en nivel medio.
Sirve el batido en un vaso y agrega encima del batido la canela en polvo. ¡Disfruta!
Sabemos que te encanta preparar batidos saludables y eres intolerante a la lactosa, por eso te enseñamos también cómo hacer leche de almendras, para que la prepares cuando quieras.
¿Qué otras recetas saludables te gustaría que te compartiéramos? Escribe lo que piensas en los comentarios de esta nota, ¡y compártela en tus redes sociales!
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