No solo se trata de poner talco, el cuidado de los pies es muy importante para que siempre se vean impecables.
Así como cuidas tu cuerpo con hidratantes y de vez en cuando una exfoliación para tener una piel suave y hermosa, lo mismo ocurre con los pies. Además, de cortar las uñas de la manera adecuada, muchas veces olvidamos esta parte del cuerpo que también necesita de ciertos cuidados básicos.
Cuidado de pies en casa
Por lo general, los pies suelen ser una de las partes del cuerpo más descuidadas. Si bien es cierto que son los encargados de darnos movimiento y soportar el peso de todo nuestro cuerpo, muchas personas no le dan el cuidado necesario. Por eso, te vamos a compartir algunos secretos del cuidado que debes tener con tus pies para que siempre estén en buen estado y sin malos olores o bacterias.
Por qué es importante lavarlos
Lo ideal es que laves tus pies todos los días de la semana, no basta con el agua y el jabón que cae durante una ducha. Lo adecuado es que con ayuda de una esponja los laves en la parte superior, los costados y lo más importante en la parte inferior, de esta manera evitarás los malos olores y la aparición de hongos.
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Cómo quitar durezas rápido
Si quieres eliminar esas incómodas durezas que aparecen en los pies, tienes que usar una piedra pómez o una lija especial para pies cuando la piel esté blanda. Por eso, lo más aconsejable es tratarla después de una ducha o de haber tenido los pies en agua tibia por aproximadamente 15 a 20 minutos. Recuerda hacerlo con suavidad y ten cuidado de no lastimarte o hacerte heridas.
Cómo se deben secar
Este factor es muy importante, después de tomar una ducha debes dedicar unos minutos para secar cada parte de tus pies, en especial los espacios entre los dedos. De esta manera vas a evitar la aparición de hongos y así sus molestos síntomas y consecuencias.
Cómo hidratar los pies muy secos
Si eres de esas personas que no se toman el tiempo para hidratar sus pies y notas que algunas zonas ya están muy resecas, esta es la solución. Primero debes tibiar agua y luego ponerla en un recipiente donde quepan tus pies. Luego agrega dos cucharadas de crema hidratante y mezcla hasta que se disuelva por completo. Sumerge tus pies por 10 a 15 minutos y luego seca muy bien. Pon en practica este secreto en las noches antes de irte a dormir, hasta que veas que la piel se empieza a poner suave.
Después, comienza a aplicar crema hidratante regularmente para evitar infecciones de piel, durezas y callosidades. Lo ideal es que apliques la crema antes de irte a dormir, si lo haces en las mañanas antes de ponerte las medias y los zapatos tu piel no absorberá la crema y crearás un ambiente húmedo que puede traer consecuencias a la salud de tus pies.
Cómo exfoliar y quitar la piel muerta
Hoy en día existen muchas cremas exfoliantes para los pies, puedes hacerte un masaje que no solo quitará la piel muerta sino que ayudará a mejorar la circulación, favorecer el sueño, reducir el síntoma de piernas cansadas y evitar dolores de cuello y espalda. Si no te gustan las cremas que hay en el mercado puedes mezclar media taza de avena, dos cucharadas de sal y media taza de sábila en un recipiente para luego darte un buen masaje.
Cuidado de las uñas de los pies
Siempre debes cuidar de tus uñas, si quieres ver tus pies bonitos. Lo que debes hacer es limar tus uñas con cuidado y de forma recta, así evitarás que te salgan picos que casi siempre terminan en uñas encarnadas. Luego puedes agregar el esmalte de tu preferencia y seguro con todos los otros cuidados de los que hemos hablado tendrás unos pies envidiables.
Si estás interesada en cuidar tus pies de manera correcta, te dejamos los 7 pasos para hacer el mejor pedicure en casa… Aquí en Vibra.
