Te has preguntado: ¿Cómo lograr relaciones amorosas exitosas?, en nuestra Maratón del Amor y la Amistad Vibra te contamos acerca de esto.
Foto: Canva
Durante nuestra maratón de Amor y Amistad en Vibra, Karen Vinasco y Caro Samudio compartieron consejos valiosos sobre cómo construir relaciones amorosas exitosas y mantener una comunicación asertiva con la pareja. Con una conversación honesta y cercana, destacaron la importancia de reconocer lo que cada persona aporta a la relación y cómo aceptar las diferencias de manera genuina es clave para una relación llena de amor.
¿Cómo lograr relaciones amorosas exitosas?
Karen y Caro coincidieron en que los primeros dos años de una relación son cruciales para medir el verdadero compromiso. Sin embargo, recalcaron que más allá del compromiso con el otro, es vital tener un compromiso personal. “Si no te amas y te aceptas tal y como eres, será difícil aceptar a tu pareja tal como es”, mencionaron. Este amor propio permite que ambos miembros de la pareja se sientan seguros y valorados.
Asimismo, enfatizaron que esperar que todo venga desde afuera limita la capacidad de experimentar el verdadero concepto de amor. “Cuando dependemos de lo que la otra persona nos da, difícilmente podremos ver el amor real y expresarlo de manera genuina”, afirmaron. Este enfoque invita a reflexionar sobre la importancia de trabajar primero en uno mismo para poder tener relaciones más sanas y profundas.
¿Cómo crear lo que yo quiero dentro de mí?
Caro Samudio habló sobre la tendencia de reaccionar inconscientemente ante las situaciones de la vida, lo que a menudo genera malentendidos en las relaciones. “Debemos reconocer que lo que sentimos es nuestro, no de la otra persona”, explicó. Este proceso de introspección permite identificar las emociones que pueden haber sido reprimidas en el pasado y que influyen en las respuestas del presente.
Karen y Caro también insistieron en la importancia de la autoconciencia emocional para mejorar la comunicación con la pareja. Al estar más conscientes de lo que nos molesta o incomoda, es más fácil abordar los problemas con empatía y claridad, creando un espacio seguro para expresar emociones y necesidades sin generar conflictos innecesarios.
Finalmente, la base de una relación exitosa radica en el amor propio y la aceptación de uno mismo. Al entender nuestras emociones y aprender a expresarlas de manera asertiva, es posible construir relaciones amorosas más fuertes y auténticas.
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