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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Empieza a sentirte mejor con estas herramientas
En esta ocasión Karen Vinasco y el Doctor Méndez aportan varias herramientas para sentirte mejor con las que vas a poder identificar, aceptar y curar heridas internas que te ayudarán a tener una vida más plena.
Todas las personas pasan por situaciones difíciles en la vida y algunas de ellas dejan problemas a largo plazo, como es el caso de traumas, ausencias y condiciones negativas en la infancia. Pero para ello hay herramientas que consiguen ayudarte a sanar, como lo es analizar a profundidad las causas del dolor. También hay que saber que todos tenemos heridas del niño interior que necesitan ser trabajadas, a pesar del dolor que pueda causar.
Debes tener en cuenta que tendrás que ser consiente de todo aquello que te está afectando, porque, como dice Karen, la solución de tu vida eres tú. Así que debes empezar a tomar cartas en los esos sentimientos negativos que te han dejado las experiencias pasadas y que no te permiten llevar relaciones beneficiosas e incluso merman cada vez más tu autoestima.
Escucha #RevoluciónMental todos los lunes desde las 4 de la tarde sintonizando 104.9 FM y en Internet ingresando a vibra.co/radio-en-vivo.
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