Una de nuestras más grandes preocupaciones será la de mejorar nuestra digestión, sobre todo en nosotras las mujeres ya que diferentes factores impiden que nuestro organismo funcione de manera normal.
Beauty: Batido para mejorar tu digestión
Para eso es importante mejorar nuestras rutinas alimenticias y complementarlas con algunos trucos como los batidos, ya que son prácticos y rápidos de preparar, como el que te mostramos a continuación.
Beauty: Batido para mejorar la digestión
Mejora tu digestión con este batido, es delicioso para todas las edades, te ayuda con la digestión, es antioxidante y además, repara tus músculos después del ejercicio. Mira más recetas de batidos en Beauty –> https://vibra.co/recetas/batido-de-avena-y-manzana-sin-lactosa/
Posted by Beauty on lunes, 4 de diciembre de 2017
Ingredientes
- 1 Naranja
- 1 Banano
- 1 Yogurt
- 1 Vaso con agua
Preparación
Licua todos los ingredientes hasta que quede homogénea la mezcla y consúmelo todas las mañanas en ayunas, verás cómo se mejora tu digestión con el paso de los días.
