Si no puedes dormir toda la noche y te despiertas varias veces sin conciliar el sueño este truco es para ti.
Evita problemas derivados del insomnio tales como el estrés, la fatiga, la mala digestión entre otros que pueden ser peores.
Beauty: Té caliente para el sueño
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Posted by Beauty on Wednesday, December 27, 2017
Ingredientes:
- Aceite de coco
- Miel pura
- Sal marina
- Agua tibia o caliente
Mezcla una cucharada del aceite de coco y de la miel en un vaso de agua y agrégale una pizca de sal marina y toma una cucharada o medio vaso antes de ir a la cama.
Beauty: Té caliente para conciliar el sueño
