¿Con cuánto ejercicio quemas cada comida rápida? | Vibra
Bienestar

¿Con cuánto ejercicio quemas cada comida rápida?

Te decimos exactamente cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar la hamburguesa, el perro caliente, la pizza y otras comidas rápidas.

Si eres de las que ama la comida rápida pero evitas comerla porque sabes que tiene demasiados carbohidratos y grasa, las cuales van directamente a tus muslos (de donde es casi imposible sacarlas), esta nota es para ti. Existe una forma de quemar todas esas calorías, y es más fácil de lo que crees, ¡solo tienes que hacer ejercicio! Pero no cualquier cosa, tiene que ser cardiovascular y el tiempo suficiente para arrasar con las calorías de cada alimento…

 

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¿Qué tal todo lo que toca sudar para quemar esos pecaditos? ¡No hay derecho! ¡Mejor no comérselos y ya! ¡¿Qué esperas?! Comparte esta nota en tus redes hoy que se celebra el Día de la Comida Rápida, ¡tus amigas te lo agradecerán! Y si te interesan los temas de alimentación saludable como este, conoce la dieta del pepino…

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