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¿Con cuánto ejercicio quemas cada comida rápida?

¿Con cuánto ejercicio quemas cada comida rápida?

Te decimos exactamente cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar la hamburguesa, el perro caliente, la pizza y otras comidas rápidas.

Si eres de las que ama la comida rápida pero evitas comerla porque sabes que tiene demasiados carbohidratos y grasa, las cuales van directamente a tus muslos (de donde es casi imposible sacarlas), esta nota es para ti. Existe una forma de quemar todas esas calorías, y es más fácil de lo que crees, ¡solo tienes que hacer ejercicio! Pero no cualquier cosa, tiene que ser cardiovascular y el tiempo suficiente para arrasar con las calorías de cada alimento…

 

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¿Qué tal todo lo que toca sudar para quemar esos pecaditos? ¡No hay derecho! ¡Mejor no comérselos y ya! ¡¿Qué esperas?! Comparte esta nota en tus redes hoy que se celebra el Día de la Comida Rápida, ¡tus amigas te lo agradecerán! Y si te interesan los temas de alimentación saludable como este, conoce la dieta del pepino…


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