Bienestar

Identifica a las personas tóxicas por frases que los delatan

La gente venenosa no es fácil de detectar, pues disimula bien, por eso debes aprender a descubrir a las personas tóxicas por frases que dicen en el día a día.

Las personas tóxicas son aquellas que te envenenan constantemente con sus palabras para manipularte; invaden tu mente para sentirse respaldados por ti, aunque en realidad te están utilizando.

Identifica si te rodean personas tóxicas por frases como estas

“¡Es tu culpa!”

Te echan la culpa de todo lo que les pasa a ellos, de esa manera te responsabilizan de sus actos para así lavarse siempre las manos.

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“Me necesitas”

Te hacen sentir como que si ellos no eres ni vales nada; lo que logran con eso es crearte dependencia a nivel emocional, económico, social, etc.

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“Tú no puedes”

Si te dicen constantemente frases como “no sabes”, “no eres capaz”, etc., lo que están haciendo es llenarte de inseguridades sobre ti misma y tus capacidades.

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“¡Yo no te dije eso!”

Estas personas niegan sus palabras de manera sistemática; lo hacen para hacerte creer que estás loca y para humillarte delante de los demás. Aplica igual para actos: “yo no hice eso”.

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“Deja el drama”

Con esas palabras lo que está haciendo la persona tóxica es descalificar tus emociones e invalidar tus sentimientos.

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Ojo, cualquier persona puede ser tóxica, tu pareja, un familiar, un amigo, un compañero de trabajo, o incluso tú.

 

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Con información de: La vida lúcida

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