Muchas de nosotras en esta época tratamos de mantener la figura, no descuidar la alimentación y menos, tratamos de excedernos en las delicias gastronómicas.
Recomendaciones para bajar o subir peso sin sentir culpa
Pues si tu plan es bajar de peso o no comer porque perderás la dieta te tenemos que decir ¡ya qué importa!
Nuestra recomendación es “Come todo lo que tú quieras comer ahora que puedes y date gusto sin sentir culpa”, al final, comenzar o terminar la dieta siempre será una difícil decisión.
Diviértete mirando el siguiente video, seguro que te vas a identificar y tómalo con calma.
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