Entrenadora de Shakira revela sus rutinas para tener unos glúteos firmes
Anna Kaiser la entrenadora de Shakira, revela sus rutinas para tener una cola y piernas firmes como las de la cantante con unos simples ejercicios, ¿estás preparada para practicarlos? Si quieres tener una figura como el de Shakira debes mirar atentamente los ejercicios de Anna y lo mejor es que los puedes practicar sin salir de tu casa. Hace unos meses nos dimos cuenta de la espectacular figura que mantiene Shakira durante su show en el Super Bowl y nos enteramos que quien la entrenó fue Anna Kaiser. https://www.instagram.com/p/B9Zh2WFAMq4/ Ahora Anna ha estado compartiendo esas prácticas rutinas en su cuenta de Instagram, para mantenernos en forma mientras estamos encerrados en la cuarentena. Los ejercicios que Anna propone no son solo para los glúteos, al practicarlos también ejercitas tus muslos y tus pantorrillas, además que son para desarrollar durante el transcurso […]
