Bienestar

Elimina grasa de estas partes del cuerpo con bicarbonato

Con bicarbonato de sodio puedes eliminar la grasa de barriga, muslos y abdomen, y lo mejor es que es económico y lo encontramos en cualquier cocina, así que manos a la obra.

bicarbonato2

Estas recetas que te vamos a compartir a continuación son muy prácticas y con ellas puedes experimentar para que descubras cuál es la que mejor te sirve.

1. Bicarbonato de sodio con zumo de limón y toronja

Ingredientes:

– 1 cucharada de bicarbonato de sodio
– 1 limón o toronja
– 1/2 medio vaso de agua

Es necesario mezclar todos los ingredientes un vaso y luego beber en ayunas. Primero se disuelve el bicarbonato de sodio en el vaso de agua, luego se agrega el zumo.

Esta mezcla se debe tomar en ayunas 20 minutos antes del desayuno normal.

bicarbonato3

2. Bicarbonato de sodio con frutas

Ingredientes:

– 2 limones
– 2 tazas de agua
– 1 taza de fresas
– 1 rama de hojas de menta fresca
– 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

Esta refrescante bebida se hace mezclando todos estos ingredientes, pero evitando poner azúcar a la preparación. Esta se debe beber dos veces al día y se le puede agregar hielo para que sea mejor.

3. Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana

bicarbonato5

Ingredientes:

– 2 cucharadas de vinagre de manzana
– 1 vaso de agua
– 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio

Al igual que las anteriores, se deben mezclar todos los ingredientes para beber un vaso en ayunas.

Gracias a estas bebidas tú puedes bajar peso de una manera rápida, pero este objetivo se puede acelerar si se corta el consumo de harinas y azúcares.

Asimismo, el ejercicio diario ayuda a cumplir todos los objetivos en cuanto a la pérdida de peso.

Tomado de Quivo

Comentarios Vibra con Facebook

Tags

Back to top button
Close