Con un enorme “TÚ TAMBIÉN PUEDES”, Paulina Vega nos invita a hacer abdominales isométricos.
Barriga, panza, pipa, no importa cómo la llames, lo ciento es que esa antiestética acumulación de grasa abdominal nos molesta a todas, pero, ¿cómo combatirla si odiamos los abdominales o no nos gustan porque nos hacen doler el cuello? Existen muchos tipos diferentes de abdominales que tal vez no conoces, desde sencillos para principiantes…
Hasta abdominales avanzados, que solo pueden hacer expertas con abdomen de acero…
Pero ahora te vamos a mostrar unos abdominales ni muy básicos ni muy avanzados, más bien término medio, que además son ideales para aquellas personas que detestan la tradicional levantada de cabeza; se trata de los abdominales isométricos, ¡y los recomienda la mismísima Paulina Vega! Mira…
Paulina Vega hace abdominales sin moverse…
Los abdominales isométrico ejercitan los músculos sin necesidad de realizar el típico movimiento de contracción, pero, ¿cómo se hacen estos abdominales de los que Paulina Vega nos dice “tú también puedes”? Tiene su ciencia, por eso te compartimos un video que lo explica paso a paso…
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Obtén la cintura de @NataliaParis_ haciendo esto… https://t.co/fniL6Cho6Q pic.twitter.com/yetToDJCaH
— Tu corazón Viiiiibra (@Vibra1049) April 28, 2017
