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Rutina de Mary Méndez para las “asentaderas”

Así es como la presentadora Mary Méndez tiene “asentaderas” de acero, ¡tremenda rutina!

Mary Méndez es una de las presentadoras más conocida de la televisión colombiana, no solamente por su alegría cotagiosa y su conocimiento de la frándula criolla, sino también por ser una mujer 100% fitness; prueba de ellos son los casi 600 mil seguidores que su cuenta Marymendezfitness tiene en Instagram. A través de esta red social, ella comparte muchas fotos, desde sus pintas más chéveres para ir al gimnasio…

Hasta sus rutinas para mantenerse en forma. Hace un par de días Mary nos dejó ver cómo suda la gota gorda para tener las “asentaderas” de acero que se manda. Te advertimos, no es fácil, requiere esfuerzo, dedicación y la guía de un experto, mira:

 

Una publicación compartida de Marymendezfitness (@marymendez55) el

 

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¿Qué esperas para poner tus “asentaderas” en movimiento?

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Comparte con tus amigas en las redes sociales la efectiva rutina de Mary Méndez para tener “asentaderas” de acero, ¡les encantará!

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