Siempre es buena idea saber cómo hacer una mascarilla casera para la quemadura del sol, por eso te damos varias alternativas.

Las quemaduras del sol son una reacción de la piel ante la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales como las camas solares. Estos rayos pueden dañar las células de la piel y provocar enrojecimiento, inflamación, dolor, ampollas y, a largo plazo, envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Por eso es que te damos algunas mascarillas que incluyen aloe vera, papa, yogur y otros ingredientes que te darán un alivio rápido.
Mascarillas para cuando te quemas con el sol
Antes que nada, para prevenir las quemaduras del sol, lo más importante es usar un protector solar adecuado para el tipo y tono de piel, con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30, y aplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar. Un ejemplo de ello es el protector solar para piel grasa, dentro de los que están Sunface Gel FPS 50, Cetaphil Sun FPS 50+ Gel Ligero, Heliocare Ultra 90 Gel FPS 50+, entre otros.
Ahora, en caso de tener las quemaduras, es importante actuar con rapidez y eficacia para aliviar los síntomas y favorecer la regeneración de la piel. Además de beber mucha agua para hidratarse, a continuación, te presentamos algunas recetas de mascarillas para la piel quemada por el sol que puedes hacer en casa:
- Mascarilla de aloe vera y yogur: En su momento te presentamos mascarillas con aloe vera, las cuales ayudan con las quemaduras, regenera la piel, ayudan con la cicatrización y más. Así las cosas, para hacer esta mascarilla, necesitas mezclar dos cucharadas de gel de aloe vera con una cucharada de yogur natural, y aplicarla sobre la piel limpia y seca. Dejas actuar durante 20 minutos y retiras con agua fría. Puedes repetir dos o tres veces al día hasta que la quemadura mejore.
- Mascarilla de pepino y miel: Lo primero que debes hacer es licuar medio pepino pelado y agregarle una cucharada de miel. Aplicas la pasta sobre la piel afectada y dejas reposar durante 15 minutos. Enjuaga con agua fría y secas con cuidado. Puede aplicarla una vez al día hasta que la piel se recupere.

Mascarilla casera para la quemadura del sol
La papa es un tubérculo que tiene un efecto calmante y antiinflamatorio sobre la piel, y que ayuda a reducir el enrojecimiento y el ardor. La leche tiene un efecto refrescante y suavizante, y contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar y regenerar la piel.
Ingredientes
- Una papa grande
- Una taza de leche
Implementos necesarios
- Recipiente o bowl
- Cuchara
- Paño
Tiempo necesario
20 minutos
Costo estimado
$5.300 (COP)
Procedimiento
1. Rallar
Lo primero que debes hacer es rallar la papa y exprimir muy bien hasta obtener todo el jugo posible.

2. Mezclar
Ahora, tendrás que juntar lo anterior con la taza de leche y revolver hasta que queden perfectamente integrados.
3. Aplicar
Es momento de humedecer muy bien un paño en la mezcla que hiciste y ponerlo en la zona de la quemadura durante unos 10 minutos.
4. Retirar
Finalmente, quitas el paño y te lavas la zona afectada con abundante agua fría. Esto lo puedes repetir varias veces al día hasta que la quemadura se vaya.

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