Secreto tras cuerpo de Natalia París, Carolina Guerra y otras
Si creías que el tremendo cuerpo de Natalia París (y otras famosas) es pura suerte, ¡error! Muchas de ellas tienen en común esto... Él es el hombre tras el cuerpo de Natalia París y otras famosas Se llama Alex Peña y es un colombiano que pone a sudar a la farándula criolla, pero también a la internacional; de echo, algunos de sus clientes son Mike Tyson, Eva Longoria y Kate del Castillo. https://www.instagram.com/p/BqxivbaAlHc/?utm_source=ig_web_copy_link Además de ser preparador físico, él desarrolló un entrenamiento conocido como 'Estalle', el cual consiste en rutinas explosivas guiadas por un experto y acompañadas de alimentación saludable. https://www.instagram.com/p/BfOFsjsjY8N/ En entrevista con un portal argentino, este experto (y su socio nutricionista) dio los siguientes consejos fitness: No es de cantidad, sino de calidad. Si trabajas bien entre tres días mínimo y cuatro días máximo, está perfecto. Es un […]
