Es una verdura que se puede preparar de múltiples maneras, por eso aquí te enseñamos cómo hacer brócoli fácil, rápido y delicioso.
El brócoli es un ingrediente que queda bien con cualquier platillo, ya sea como el ingrediente principal o como acompañamiento. Por eso aquí queremos compartir una receta de brócoli a la mantequilla que seguro te encantará.
Cómo se hace el brócoli
El brócoli es un ingrediente con gran cantidad de antioxidantes, lo que ayuda a depurar el organismo, eliminar las toxinas y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Por eso esta receta que es muy fácil de preparar será la favorita de tu familia y amigos.
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| Tiempo de preparación | 5 minutos |
| Tiempo de cocción | 10 minutos |
| Categoría | Acompañamiento |
| Cocina | Internacional |
| Keywords | Verduras, salteado, ensalada, comida |
| Para cuántas personas | 4 a 6 |
| Porción | Mediana |
| Calorías | 31 |
| Grasa | 0,34 g |
Ingredientes
- 100 gramos de brócoli
- 1 cucharada sopera de mantequilla
- Sal
- Especias al gusto
Preparación
Paso 1. Cocinar
Lo primero que debes hacer es poner en una sartén la mantequilla y antes de que empiece a derretirse tienes que añadir el brócoli cortado en árboles.
Paso 2. Saltear
Luego tienes que agregar un poco de agua para generar vapor y tapar la sartén para que se empiece a cocinar a fuego bajo hasta que el brócoli esté preparado.
Paso 3. Servir
Una vez que las verduras estén listas, agrega sal al gusto e pon un poco de especias según lo que te guste, puedes añadir pimienta, orégano o tomillo. Si te gustan las verduras un poco más crocantes solo tienes que dejarlas en el fuego un poco más de tiempo. ¡Y listo! Es momento de disfrutar de esta deliciosa receta.
Para que no te pierdas ningún detalle de esta receta, te compartimos un video con un paso a paso muy parecido.
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