Es una verdura que se puede preparar de múltiples maneras, por eso aquí te enseñamos cómo hacer brócoli fácil, rápido y delicioso.
![Cómo hacer brócoli, ¡fácil pero delicioso!](https://uploads.vibra.co/1/2020/12/como-hacer-brocoli.png)
El brócoli es un ingrediente que queda bien con cualquier platillo, ya sea como el ingrediente principal o como acompañamiento. Por eso aquí queremos compartir una receta de brócoli a la mantequilla que seguro te encantará.
Cómo se hace el brócoli
El brócoli es un ingrediente con gran cantidad de antioxidantes, lo que ayuda a depurar el organismo, eliminar las toxinas y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Por eso esta receta que es muy fácil de preparar será la favorita de tu familia y amigos.
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Tiempo de preparación | 5 minutos |
Tiempo de cocción | 10 minutos |
Categoría | Acompañamiento |
Cocina | Internacional |
Keywords | Verduras, salteado, ensalada, comida |
Para cuántas personas | 4 a 6 |
Porción | Mediana |
Calorías | 31 |
Grasa | 0,34 g |
Ingredientes
- 100 gramos de brócoli
- 1 cucharada sopera de mantequilla
- Sal
- Especias al gusto
Preparación
Paso 1. Cocinar
Lo primero que debes hacer es poner en una sartén la mantequilla y antes de que empiece a derretirse tienes que añadir el brócoli cortado en árboles.
![Foto de una olla con brócoli para ilustrar cómo hacer brócoli](https://uploads.vibra.co/1/2020/12/como-hacer-brocoli-1.png)
Paso 2. Saltear
Luego tienes que agregar un poco de agua para generar vapor y tapar la sartén para que se empiece a cocinar a fuego bajo hasta que el brócoli esté preparado.
![Foto de el brócoli salteado](https://uploads.vibra.co/1/2020/12/como-hacer-brocoli-2.png)
Paso 3. Servir
Una vez que las verduras estén listas, agrega sal al gusto e pon un poco de especias según lo que te guste, puedes añadir pimienta, orégano o tomillo. Si te gustan las verduras un poco más crocantes solo tienes que dejarlas en el fuego un poco más de tiempo. ¡Y listo! Es momento de disfrutar de esta deliciosa receta.
![Foto de la verdura ya preparada a la mantequilla](https://uploads.vibra.co/1/2020/12/como-hacer-brocoli-3.png)
Para que no te pierdas ningún detalle de esta receta, te compartimos un video con un paso a paso muy parecido.
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