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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Aprende a sanar tus relaciones con los demás
Cuando menos lo esperas puedes tener un conflicto personal en tu trabajo, con un familiar, incluso contigo, por eso con Karen Vinasco aprende a sanar tus relaciones y deja de sentirte mal.
La primera relación en la que hay que pensar es en la propia misma, descubrir como reaccionamos frente a situaciones que nos afectan. Estas situaciones son generadas muchas veces por las experiencias que vivimos de niños y que quedaron amarradas a nuestros recuerdos, esto se conoce como introyecto.
Es importante identificar esos comportamientos y trabajar en evitarlos o mejorarlos. Muchas veces vemos y criticamos a los demás, señalando sus fallas, sin darnos cuenta de que son nuestros propios defectos.
Nunca es tarde para aprender a sanar tus relaciones con las personas que te rodean y si lo gestionas de la manera correcta lograrás vivir mentalmente más tranquil@.
Escucha #RevoluciónMental todos los lunes desde las 4 de la tarde sintonizando 104.9 FM y en Internet ingresando a vibra.co/radio-en-vivo.
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