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Comer bien para sentirse bien con alimentación consciente

‘Origen ganador’ es un emprendimiento que promueve la alimentación consciente y saludable y Karen Vinasco invitó a sus creadores, quienes nos enseñan a comer bien para sentirse bien.

Comer bien para sentirse bien con alimentación consciente

Paulo y James decidieron ayudar a las personas a mejorar su alimentación, la razón principal, la condición de salud que sufrió James hace unos años. Su cuerpo no estaba aceptando ciertos alimentos, y además, estaba normalizando ciertos cambios y comportamientos de su organismo.

Escucha a Karen, a Paulo y a James dejando clara la diferencia entre el azúcar y los endulzantes artificiales, las harinas libres de gluten y el pan que regularmente comemos a diario. Lo importante no es dejar de comer, sino cambiar los hábitos de tu alimentación.

Para alimentarnos conscientemente tenemos que identificar primero qué es lo que le funciona mejor a nuestro cuerpo y lo más importante, de qué están hechos. Muchos productos ni siquiera tienen entre sus componentes su ingrediente principal. Esto se debe a la alta producción de alimentos procesados que encontramos en el mercado.

¿Quieres aprender a comer bien para sentirte bien? Conoce más de ‘Origen ganador’ en el WhatsApp +57 310 455 9746 o en origenganador.co.

Escucha #RevoluciónMental todos los lunes desde las 4 de la tarde sintonizando 104.9 FM y en Internet ingresando a vibra.co/radio-en-vivo.

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Uriel Ardila

Redactor Vibra.

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