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Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Abrazar un árbol es más poderoso de lo que imaginas
Puede que hayas oído que abrazar un árbol te proporciona muchos beneficios, lo cual es cierto y deberías ponerlo en práctica ahora mismo.
En nuestro día a día nos vemos enfrentados a diferentes situaciones que nos impulsan a buscar una mejora. Un claro ejemplo es cuando hay inseguridades y se necesita saber cómo ser seguro de sí mismo, algo que se consigue a través de la reflexión, las buenas relaciones e identificando la razón por la cual aparecen esos sentimientos.
Por otra parte, en caso de sentir una mala vibra, puedes inclinarte por uno de los baños para liberar energías negativas, los cuales podrían ser con frutas frescas o con una serie de hierbas, dependiendo del objetivo. Asimismo, los abrazos a los árboles podrían ser muy eficaces, ya que no entregan una serie de beneficios que debes integrar a tu vida.
Significado de abrazar un árbol
Se trata de la arteterapia, la cual consiste literalmente en abrazar árboles, algo que tiene su origen siglos atrás. Por lo general, se considera que es una práctica con raíces celtas, quienes le atribuían propiedades mágicas a los árboles. Esta hace parte de la balneoterapia, que está basada en la naturaleza, siendo el caso también de las aguas termales y los baños de barro.
Abrazar un árbol, ¿para qué sirve?
Teniendo lo anterior en cuenta, hay una serie de beneficios que te pueden ayudar a mejorar la calidad de vida. Sobre todo porque se les ha atribuido importantes propiedades curativas, por lo que puedes abrazar un árbol o rodearte de ellos en los siguientes casos:
- Ayuda contra patologías como el asma bronquial, la hipertensión arterial y el insomnio
- Es eficaz contra trastornos de déficit de atención e hiperactividad
- Reduce los dolores de cabeza
- Para reducir el estrés y la ansiedad
- Mejorar la concentración
- Combatir pensamientos negativos, como la depresión
Beneficios de abrazar un árbol: según el tipo
Diferentes investigaciones han demostrado que los árboles emiten vibraciones imperceptibles, pero que afectan nuestro flujo sanguíneo. Por ende, esto repercute positivamente en nuestra salud, dependiendo del tipo de árbol que abraces.
- Pino: Es de los más curativos tanto para el cuerpo como para el alma y ha sido mitificado por sus propiedades.
- Abeto: reduce inflamaciones, promueve la curación de heridas y fracturas.
- Olmo: fortalece la digestión y mejora molestias estomacales.
- Arce: reduce el dolor.
- Acacia: nivela la temperatura del cuerpo.
- Higuera: purifica el corazón.
- Sauce: regula la presión arterial y fortalece el tracto urinario.
- Espino blanco: ayuda a la digestión y a cuidar del intestino.
- Cedro: reduce la sensación de calor.
La energía de los árboles
Una de las razones principales por las que los árboles son tan valorados, es porque tienen la capacidad de convertir el dióxido de carbono en oxígeno. Algo similar es lo que sucede cuando se trata de las energías que cada uno de nosotros llevamos. Debido a ello, al abrazar un árbol es capaz de liberarte de las energías negativas y las transforma en positivas.
Es importante saber escoger el tronco que abrazarás, ya que los mejores son los grandes, especialmente los pinos. Estos son los que más energía desprenden, logrando alimentar el alma y el espíritu. Adicionalmente, el mejor momento para absorber estos beneficios es en las horas de la mañana hasta el mediodía.
¿Has abrazado un árbol? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios de esta nota y, ¡no olvides compartirla en tus redes sociales!
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