Listeners:
Top listeners:
-
play_arrow
Bogotá Vibra 104.9 FM 🩷
Clavo de olor, ¿para qué sirve y cómo consumirlo?
Te gustará saber un poco más el clavo de olor y para qué sirve, pues es capaz de mejorar varios aspectos de tu salud.
Gracias a la naturaleza, hay una buena cantidad de especias que son muy famosas en la gastronomía, pero que también se pueden aprovechar para mejorar la calidad de vida. En el caso del clavo de olor, se considera que es capaz de combatir el dolor, ayudar a dejar el alcohol, eliminar infecciones, mejorar el mal aliento, entre otros tantos beneficios. Por eso te contamos qué tanto puedes aprovechar esto en tu día a día y la forma de emplearlo.
Propiedades del clavo de olor
El clavo de olor, que es originario de Indonesia, se ha usado hace siglos, pues se han encontrado evidencias de su uso desde el año 1720 a.C. Tanto su aroma como su sabor han hecho que se convierta en un invitado de lujo para algunas preparaciones en la cocina. Pero también es saludable, puesto que cuenta con vitaminas A, B, C, E y K, betacarotenos, minerales, flavonoides, eugenol y omega 3. Todo esto hace que tenga las siguientes propiedades:
- Antioxidante
- Estimulante sanguíneo
- Antifúngico
- Antibacteriano
- Antimicrobiano
- Anestésico
- Analgésico
- Antiinflamatorio
- Afrodisíaco
- Hipoglucemiante
Beneficios del clavo de olor
Como te podrás imaginar, lo anterior hace que sea una alternativa natural para hacerle frente a una buena cantidad de enfermedades y problemas comunes. Eso sí, antes de empezar a consumirlo, lo mejor es consultarlo con tu médico, especialmente si estás consumiendo algún tipo de medicamento. Sabiendo eso, te presentamos todo lo que te ofrece esta especia.
Para qué sirven los clavos de olor
El clavo de olor se ha usado ampliamente para mejorar la calidad de vida, como lo es facilitar la digestión. Esto debido a que tiene la capacidad de reducir la hinchazón estomacal, la aerofagia, controlar la diarrea, el vómito y activar las enzimas que favorecen el buen funcionamiento tanto del intestino como del estómago. De la misma manera, te contamos que es efectivo para condiciones comunes como ocurre con la gripe, el dolor de cabeza y los escalofríos.
Beneficios del clavo de olor para la diabetes
Como te contamos anteriormente, el clavo de olor aporta flavonoides, los cuales tienen la capacidad de controlar los niveles de azúcar en la sangre y por eso se considera que es hipoglucemiante. Así las cosas, los pacientes con diabetes pueden consumirlo para poder mantener este aspecto bajo control, pero bajo supervisión médica para que no interfiera en los efectos de la administración de insulina.
Clavo de olor para adelgazar
Claramente hay una serie de dietas para bajar de peso en las que debes comer ciertas legumbres, verduras, proteínas, lácteos y frutas, todo según tus necesidades. A tu plan alimenticio podrías agregar los clavos de olor, ya que consigue acelerar el metabolismo, mejorar la digestión y favorecer la combustión de las grasas. Todo esto hace que sea una ayuda a la hora de conseguir tu peso ideal.
Linaza y clavo de olor para bajar de peso
Ahora, si no sabes para qué sirve el clavo con linaza te gustará saber que es una combinación beneficiosa para mejorar la digestión, combatir los parásitos, desinflamar el organismo, acelerar la pérdida de grasa y disminuir la ansiedad de comer. Para aprovechar sus beneficios se recomienda moler 10 gramos de clavos junto a 100 gramos de semillas de linaza y espolvorear ese polvo en las comidas. También podrías poner esto en un vaso de agua tibia y tomar en ayunas.
Limón con clavo, ¿para qué sirve?
Por otra parte, debes saber para qué sirve el limón con clavo dulce, debido a que es otra de las alternativas que tienes a la mano para perder los kilos de más. La razón es que sumadas a las propiedades que te contamos del clavo, se suma la acción depurativa del limón, consiguiendo mejores resultados. Para esto tendrás que poner a calentar una taza de agua, cuando empiece a hervir agregas 5 gramos de clavos y el jugo de 3 limones y dejas reposar por 15 minutos. Antes de tomar endulzas con un poco de miel y listo.
Clavos de olor para la boca
Si te estás preguntando “por qué tengo mal aliento aunque me lave los dientes”, te contamos que puede ser por problemas estomacales, malos hábitos, sequedad bucal o infecciones. Así las cosas, te contamos que el clavo de olor, por el eugenol, podría darte la solución a esto, sobre todo si tu problema está relacionado a las encías inflamadas. Lo mejor es preparar un té y hacer gárgaras diariamente con eso.
Clavo de olor para dejar el alcohol
Las adicciones son un problema serio y uno de ellos es el alcoholismo, algo que no es fácil de dejar. Aunque hay algunas ayudas naturales dentro de las que nos encontramos con el clavo, debido a su fuerte sabor. Chupar algunos de estos durante unos cuantos minutos podrían controlar la ansiedad por ir por un trago. En ese orden de ideas, lo mejor es cargar unos cuantos contigo y llevarlos a la boca en cuanto tengas el deseo de beber.
Orégano y clavo de olor para combatir la cándida
Debido a las propiedades antifúngicas que presentan ambos, se considera que una infusión de clavos con órganos podría controlar y reducir la candidiasis. Esto es producto de un hongo llamado Candida albicans y que suele ser una afección bastante común. Es un problema que puede aparecer generalmente en los pies o en los genitales externos masculinos y femeninos.
Para qué sirve el clavo de olor con alcohol
Esta es una mezcla que deberías hacer por varias razones, empezando porque se cree que tiene la capacidad de mejorar inflamaciones, golpes y molestias musculares. Todo esto debido a que se potencian las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de la especia. Adicionalmente, popularmente un repelente casero para zancudos con alcohol y clavos es bastante efectivo, pues solo tendrás que mezclarlo, dejar reposar durante 4 días, colar, agregar un poco de aceite de almendras y listo.
Beneficios del clavo de olor para el hombre
Todos los beneficios que te hemos dado aplican para los hombres, pero hay uno que destaca y se trata de su uso como tratamiento para la eyaculación precoz. Una de las razones es que al estimular el riego sanguíneo, el área genital se ve beneficiada. De la misma manera, se cree que este tiene un efecto desensibilizador y ayudaría a mantener relaciones sexuales más duraderas.
Cómo tomar el clavo de olor para la eyaculación precoz
Una de las formas de aprovechar los beneficios para la eyaculación precoz es en forma de té o infusión, en dosis reguladas por el médico. De la misma manera, existen algunas cápsulas que podrían surtir buenos efectos y mejorar tu vida sexual. Existe otra alternativa que es la aplicación de aceite de clavo de olor directamente en el pene, algo que no ha mostrado tener efectos secundarios, aunque hace falta evidencia científica al respecto.
Baño afrodisíaco con clavo de olor
Te gustará saber que el clavo de olor también es un estimulante sexual, tanto en mujeres como en hombres, debido a que que eleva la libido. Su consumo podría brindarte buenos resultados, pero si quieres probar un baño afrodisiaco, podrías tener mejores resultados. Para esto tendrás que poner a hervir un litro de agua, agregar 7 cucharadas de clavo y 7 de canela. Luego tendrás que dejar enfriar, bañarte con normalidad y terminar regando la mezcla sobre tus hombros.
Té de clavo de olor, ¿para qué sirve?
Además de todo lo que ya te hemos dicho de los efectos del clavo de olor, te damos una lista de otros problemas a los que le podría hacer frente este té:
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Náuseas
- Dolores de oído
- Cansancio
- Problemas cardiovasculares
- Coagulación de la sangre
Efectos del té de clavo de olor en el embarazo
Se debe tener en cuidado con el consumo del clavo de olor durante el embarazo. En primer lugar, su ingesta debe ser moderada y como especia en las comidas, pues en esa forma no representa ningún riesgo. Sin embargo, lo más conveniente es evitar los aceites, tés u otros potenciadores, debido a que se considera que puede estimular el útero y generar contracciones, llegando a un posible parto prematuro.
Clavos de olor para la piel
Debes saber que también hay una serie de propiedades del clavo de olor en la piel puesto que además de ser antiinflamatorio, se considera que estimula la producción de colágeno. Esto es fundamental para prevenir y combatir las arrugas, ya sea por edad o por cualquier otro factor. De la misma manera, su aporte de nutrientes hace que la apariencia de la piel mejore de gran manera.
Contraindicaciones del clavo de olor
A pesar de los efectos positivos que te revelamos, hay una serie de contraindicaciones que tienes que tener presentes antes de empezar su consumo. Debes evitar su ingesta y consultar con tu médico si haces parte de esta lista:
- Padeces úlcera gástrica
- Tienes alergia a alguno de sus componentes
- Eres diabético sin indicación y seguimiento médico
- Estás bajo tratamiento con anticoagulantes
- Niños menos de tres años
- Mujeres embarazadas o lactantes
- Estás cerca de alguna cirugía
¿Conocías esto? ¡Comenta y comparte en tus redes sociales!
Vibra también con…
Enlaces recomendados
Haz parte de la Comunidad Vibra, regístrate, participa en nuestros concursos y gana