Estas recetas veganas te sacarán de apuros cuando no sabes qué cocinar, pero también son platos muy saludables y sencillamente deliciosos.
Si quieres aprender a preparar recetas veganas, aquí te damos algunas ideas que seguro te van a encantar porque no toman mucho tiempo y lo mejor es que las puedes hacer con ingredientes que tienes en casa. Así que preparar tu gorro de chef, tu delantal y… ¡Manos a la obra!
Recetas veganas: Cuscús
Este alimento hecho a base de sémola de trigo, suele ser un deleite dentro de las dietas vegetarianas y veganas con un rico sabor y facilidad de preparar lo que lo convierte en un plato apetitoso y con mucho estilo.
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Hamburguesas de lentejas
Las hamburguesas de lentejas son una receta deliciosa y muy saludable si es que quieres evitar comer proteína natural y darle a tu paladar una probadita de nuevos sabores y texturas.
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Falafel
El falafel es una receta deliciosa, que se asemeja a una croqueta. Este plato típico del oriente medio suele estar hecho de ingredientes como garbanzo o habas y es un deleite vegetariano.
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Recetas veganas: Ratatouille
El ratatouille es una receta vegetariana deliciosa que representa lo mejor de la comida francesa y que es ideal para compartir en pareja o con amigos.
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Tabulé
El tabulé es una receta propia del oriente medio, que es muy apreciada por los árabes porque representa su cultura gastronómica y suele ser la mejor opción para alimentarse en épocas de calor extremo.
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